十万个为什么为什么睡前不应喝浓茶? 茶与咖啡一样,都含有咖啡因。咖啡因是一种生物碱,可以兴奋大脑皮层,消除疲劳感,减弱睡意。茶叶中还含有一种叫茶碱的物质,它与咖啡因一样都能直接兴奋心脏。过量地引用浓茶会使人出现失眠、心悸、头痛、耳鸣、眼花、头晕等症状,对身体健康不利。睡前饮浓茶显而易见是会影响睡眠的。所以,小朋友们如果看到家长在睡觉前饮茶,一定要告诉家长这个道理。 热门阅读为什么全球气候在变暖?一年四季是怎样划分的?为什么头发会脱落?油煎食物为什么不容易消化?“牛郎”“织女”相隔多远?为什么说龙门石窟是我国雕塑鼎盛时期的艺术结晶?棉花的发源地在哪里?鲫鱼是怎样变成金鱼的? 为什么但丁要创作《神曲》?为什么一群鸭子走路总喜欢排成队?